贫血

产后面色苍白 补血就吃这四种食物

更新于2014-07-11 02:30:00

生产后女性流失大量血液，身体内营养成分流失，导致面色苍白四肢无力。女性要如何缓解产后面色苍白的状况呢？其实，这种情况只需要补血就能得到改善。产后补血能让女性恢复到产前的红润起色，那么，如何进行产后...详情>>

产后如何巧用红糖补血

更新于2014-07-11 00:30:00

产后，很多产妇可能都会用红糖补血。红糖除了补血，可以祛风散寒，产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原等。那么，产妇如何巧用红糖补血呢？下面小编为大家推荐几种和红糖有关的食物。详情>>

产后补血补气吃什么

更新于2014-07-10 22:30:00

产妇在经过生产后，很容易气虚血虚。如果不及时调理，很容易落下病根。那么，产妇如何补血补气呢？下面，小编为大家推荐四种补血补气的食物。详情>>

男性补血补气的中药有哪些

更新于2014-07-10 20:30:00

不要以为只有女性才需要补血补气，其实，男人也需补气血，气血不足就会给身体带来很多的不适症状。补血补气的食物很多，但是你知道男性补气血的中药有哪些吗？下面就和小编一起来看看。详情>>

补气补血怎么补

更新于2014-07-10 18:30:00

生活中很多人都可能出现气虚血虚的情况，这可能和人们的生活方式，饮食习惯有关。那么，我们如何补气补血呢？哪些食物补血补气的效果好呢？小编为大家推荐三种汤。 详情>>

缺铁性贫血的四个常见原因

更新于2014-07-10 17:30:00

随着社会的发展，人们的生活越来越好。然而，即使是这样，还是有很人都出现了缺铁性贫血。这种贫血如果不严重的话，通过食疗就可能治好。那么，这种贫血的原因有哪些呢？下面就和小编一起来看看缺铁性贫血的四个...详情>>

9种补铁效果最好的食物

更新于2014-07-10 16:30:00

缺铁很常见，轻微的缺铁通过食疗后一般都能好转，但是，严重的缺铁可能需要药物来治疗。那么，生活中有哪些食物含有铁呢？下面就和小编来看看九种补铁效果最好的食物。 详情>>

女性气血虚多吃四种食物

更新于2014-07-10 15:30:00

女性很容易出现气血虚的情况，而气血对于女人来说有着非凡的意义，不仅直接关乎女人的健康，还会影响女人的容貌气色。如果女性气血虚，面色就会不红润、苍白，因此，女性要补血补气。那么，女性如何补血补气呢？...详情>>

孕妇血虚吃什么？

更新于2014-07-10 14:30:00

相比于其他人，孕妇更容易出现血虚的情况，因为她要给两个人同时提供营养。因此，孕妇在孕期期间一定要及时补血，以免血虚发展成贫血。那么，孕妇血虚吃什么呢？ 详情>>

补血补气吃什么 三种食物很给力

更新于2014-07-10 13:30:00

现在，很多人都很容易血虚。血虚的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素。因此调理时会从补血、补气，以及增加身体对营养的吸收能力著手。那么，如何补血补气呢？小编为大家推荐三种食物。 详情>>

夏天益气补血就吃六种水果

更新于2014-07-10 12:30:00

夏天到了，各种水果纷纷上市。面对那么多的水果，你是否无从下手呢？别急，小编为大家推荐八种水果。这八种水果，不仅能解嘴馋，还能益气补血。对于女性而言，益气补血很重要的哦，益气补血可使面色红润，气血充...详情>>