贫血

产后女人想要好气色必须补铁

更新于2013-12-15 01:10:00

一般女人产后气色不是很好，因为生产时产妇消耗了大量的体内还有血液，容易造成缺铁性贫血的发生。因此这一期间在给女人调养身体的时候不但要补血还要补铁，产后女人补好铁能快速恢复气色。详情>>

补铁时不能吃的的食物有哪些？

更新于2013-12-15 00:10:00

当我们需要补铁时，一般都会推荐选择食疗补铁也就是多吃一些补铁的食物。其实这是相对于缺铁比较轻微的患者来说，严重缺铁的则不只是吃补铁食物就可以的，还要吃一些补铁药剂。当补铁者补铁时有些食物是不能吃的...详情>>

小儿补铁食谱首选—黑椒耗油牛肉

更新于2013-12-14 23:10:00

铁元素，使我们每个人体内不能缺少的一大微量元素。孕妇缺铁会影响胎儿的生长发育，女性缺铁会影响女性的美丽，而小儿缺铁则会影响小儿的智力。因此小儿不能缺铁，当小儿缺铁时要及时给小儿补铁，那小儿补铁吃什...详情>>

上班族美味补血食物有哪些？

更新于2013-12-14 23:10:00

如今的社会，工作压力大而且繁忙。很多人都有不同程度的贫血现象，影响了正常的生活同时也影响了健康。因此建议大家在平时饮食中多摄取一些补血食物，避免贫血症的发生。对于上班族来说哪些补血食物适合他们呢？详情>>

补血让你从里美到外

更新于2013-12-14 22:10:00

爱美的人都知道，从骨子里透露出来的美才是真正的没。想要从里美到外，补血是关键。补血方法有哪些？食疗补血是最值得推崇的，选择食疗补血，必须都知道补血食谱。详情>>

双脚诊断健康 趾甲苍白易贫血

更新于2013-12-14 21:10:00

一般我们在判断自己是否患贫血症时，都会从脸色以及精神状态上判别。其实我们还可以从我们的双脚上判断我们身体是否健康，是否出现贫血症。双脚可以告诉我们很多健康信息，下面我们一起来看看吧。详情>>

女人该知道的家常补血食谱

更新于2013-12-14 20:10:00

女人需要补血，特别大姨妈走后的那段时间。女人因身体特征造就了她们时常需要补一下血。女人补血，建议选择食疗补血，可以吃一些补血食谱或是补血汤。下面就为广大女性介绍三款家常补血食谱。详情>>

10大宝贝食物 滋阴补血

更新于2013-12-14 19:10:00

身体好不好？平时调养很重要。身体里血液充足是保证身体健康的基本所在，若血液不足，会引发贫血症，对于女性来说还会影响美丽。平时饮食中，可以多吃一些滋阴补血食物。哪些食物补血还具有滋阴效果呢？详情>>

效果非常好的安神补血汤有哪些？

更新于2013-12-14 18:10:00

吃什么补血？在日常饮食生活中很多食物都具有补血功效，如黑豆、猪肝等等。其实除了这些补血食物之外，在补血食物中必不可少的一样补血食物，那就是补血汤饮。补血汤，一般由几道食材一起制作而成，补血效果非常...详情>>

堪称补血“好朋友”的家常食物有哪些？

更新于2013-12-14 17:10:00

对于贫血者来说，补血是他们所关心的。补血不只是贫血者需要关心的，对于女性朋友来说，补血也很重要。应该多关心关心吃什么补血好？生活中很多家常食物都具有补血功效，他们堪称是补血的好朋友，下面让我们来看...详情>>

益母草3大食用法 养颜补血又治病

更新于2013-12-14 16:10:00

吃什么补血？益母草与女人的身体关系密切，自古用来治疗疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气，养颜补血。由此可见女性可以吃益母草补血。详情>>