贫血

哪些贫血易发于孕期？

更新于2013-12-17 03:00:10

女人在孕期发生贫血，不但影响自身健康还对胎儿的生长发育造成不良影响，因此一定要重视孕妇贫血。一般女性在孕期容易患上哪类贫血症呢？详情>>

泡椒炒猪肝 香辣又补血

更新于2013-12-17 02:00:10

在众多补血补铁食物里面，动物性肝一直是很好的补血食物。在平时饮食中一般都是把这些肝直接炒或者是煮，补血功效是有了，但是却不够美味。下面为大家介绍几款补血动物肝的制作方法。详情>>

10大中药 女人滋阴又补血

更新于2013-12-17 01:00:10

女人一旦上了一定的年纪，面色身体等各方面都大不如以前，这期间需要注意排毒补血。女人补血，建议选择中医补血，把一些中药加入平时饮食里，自然而然就能达到补血效果了。在中医上有哪些中药适合加入饮食里呢？详情>>

减肥人群怎么吃才不至于贫血

更新于2013-12-17 00:00:10

在以瘦为美的时代，减肥已经是必修课。节食减肥、素食减肥、减肥茶、等等方法都是减肥者们经常使用的。爱美是要付出代价的。重量是减下来了，但是却患上了贫血症，整个人面黄肌瘦的，毫无美感，因此在减肥的同时...详情>>

女性养生重血气 补血补气气六妙法

更新于2013-12-16 23:00:10

气血对于女性来说很重要，女性体内气血不足不但会影响健康也会影响美丽。因此女性在养生时要注意血气是否充足，那女性如何补血补气最好呢？详情>>

4种药酒适合女性寒冬补血

更新于2013-12-16 22:00:10

药酒，是中医里比不少的养生药物。一般是用酒侵泡药物而成。寒冷的冬季经常弄得女性朋友面无血色，真的是天气的原因还是女性体内需要补血呢？女性冬季补血可以选择药酒补血，下面盘点适合女性在冬季补血的药酒有...详情>>

补血中药之熟地黄篇

更新于2013-12-16 21:00:10

对于贫血者、血虚、来说补血很重要，在补血方法里有药物补血、食疗补血等供我们选择，其实我们也可以药物和食物相结合。那在补血药物里，哪些药物具有补血功效呢？熟地具有良好的补血效果，下面为大家介绍熟地补...详情>>

哪类人群宜多吃动物血？

更新于2013-12-16 20:00:10

对于女性或是血虚贫血者来说，吃什么补血一直是他们所关心的话题。在补血食物中都知道动物血是很好的补血食物，动物血不但具有补血功效还能补铁。那是不是所有人都适合吃动物血来进行补血呢？详情>>

6款补血药膳让你远离地中海贫血

更新于2013-12-16 19:00:10

地中海贫血有轻型、中度、重度之分，导致地中海贫血的一大原因是遗传。在治疗地中海贫血时除了药物治疗，在平时生活饮食中也可以辅助治疗。下面介绍6款药膳，帮助治疗地中海贫血。详情>>

补铁水果另类吃法——补铁水果酱

更新于2013-12-16 18:00:10

铁是人体里必不可少的一大微量元素，如果人体内缺少铁会导致面色灰白甚至是引发缺铁性贫血。因此为预防体内缺铁，在日常生活中，我们可以多摄取一些补铁食物或是补铁水果，如果觉得水果或食物过于单调，那下面就...详情>>

35岁以上男性体内铁不能过量

更新于2013-12-16 17:00:10

铁是人体内不能缺少的一大微量元素，因此我们会知道很多补铁方法会时常补铁，那人体内是不是铁越多越好呢？不是的，特别是35岁以上男性和绝经后的女性，体内铁元素不可以过量，过量了要马上降低。详情>>