10大中药 女人滋阴又补血
2013-12-17 01:00:10
女人一旦上了一定的年纪，面色身体等各方面都大不如以前，这期间需要注意排毒补血。女人补血，建议选择中医补血，把一些中药加入平时饮食里，自然而然就能达到补血效果了。在中医上有哪些中药适合加入饮食里呢?
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
黑豆
用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
黑芝麻
补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。
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