贫血

营养专家：孕妇孕期出现贫血现象可以选择食补

更新于2013-08-22 10:33:27

孕妇缺铁不仅会危害自身健康，而且影响胎儿发育，孕妇一旦发现自己有头晕、脸色苍白、乏力、心悸、手脚冷等缺铁症状，应及时去医院检查，孕妇补铁吃什么好?可以通过食物补铁和补铁剂补铁两种方式加以改善。详情>>

研究发现:孕期补铁可增加新生婴儿的体重

更新于2013-08-22 10:33:23

一项新的研究发现，相比那些没有服用铁剂的女性，孕期服用铁剂可以降低女性大约一半的贫血风险。另外，在怀孕期间服用铁剂会明显增加新生婴儿的体重，减少出生体重低的风险。详情>>

幼儿吃血豆腐可以补血吗？

更新于2013-08-22 10:33:09

我们都知道孩子贫血容易影响其身体发育，所以家长在日常生活中要适当给孩子补血补铁。那么，幼儿吃血豆腐可以补血吗？下面，就让微微健康网小编带各位家长一起去看看专业医生怎么说。详情>>

哪些食物可以帮助宝宝补铁？

更新于2013-08-22 10:33:04

我们都知道我们要是想预防贫血就要做好补铁的工作，对于宝宝来说也是一样的，如果我们能及时有效的给宝宝补铁，那么宝宝就会远离贫血的问题，但是给宝宝的食物又要让宝宝吃的开心，下面我们就给大家说说哪些食物...详情>>

经量多女性如何诊断是否贫血呢？

更新于2013-08-19 10:04:26

女性若是失血过多，造成贫血，那么患者在平时就会常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，血红蛋白低于110 g/L就可断为贫血。详情>>

女人补血的注意事项

更新于2013-08-19 10:04:21

女人补血，不仅要选准补血食物，买对补血产品，还得注意一些事项，这样才能将补血效果提高到最大化，那么，女人补血需要注意哪些事项呢?下面，就让微微健康网小编带各位女性朋友一起去了解下吧！详情>>

补血养颜莲藕增颜汤

更新于2013-08-16 15:20:14

对于女人来讲，外表最重要，莲藕具有改善女性气色、养颜祛痘的功效。中医认为，生藕比较寒，对清热除烦有很大的功效。特别适合女人因火而起的“痘痘”患者食用。 煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功...详情>>

孕妇幼童贫血多因为“营养不良”造成

更新于2013-08-16 09:28:53

幼童贫血同样多是“营养不良”造成的。此外，有些婴儿先天储铁量不足，加之出生后生长发育迅速、需要量增多，或由于食物搭配不合理、慢性腹泻、反复感染等原因，也会引起贫血。详情>>

如何让贫血早日恢复呢？

更新于2013-08-16 09:28:48

对贫血患者而言，并不是单纯的“补”就能有效果。营养学家指出，在调整饮食的同时，还应注意饮食禁忌。首先，贫血患者要远离甜食。详情>>

准妈咪孕期该如何补铁?

更新于2013-08-15 09:13:46

准妈咪如何补铁呢?补得过多对胎儿有影响，补得少又影响胎儿发育，下面微微健康网小编就来跟各位准妈咪说说该如何补铁。详情>>

蛋黄是婴儿补铁重要来源

更新于2013-08-15 09:13:41

现在很多人担心血脂高、胆固醇高，因而不怎么吃鸡蛋，即使是吃鸡蛋的时候，也只吃蛋白而不吃蛋黄。广东省中医院临床营养科营养师林淑娴认为，吃鸡蛋而不吃蛋黄，这其实是舍弃了鸡蛋中最有营养价值的那部分。详情>>