贫血

适合孕妇补铁的食谱

更新于2013-10-18 11:31:05

孕妇需要补充很多的营养来满足身体和胎儿的营养需要，当孕妇发现自身缺少铁元素时，孕妇如何补铁？孕妇补铁的食物有哪些？详情>>

女性经期过后吃什么补血？

更新于2013-10-17 12:05:10

对于每位女性朋友来说，每个月都有几天特别心烦意乱，这是经期综合症的表现。经期过后补血是关键，那当你月经走后吃什么补血好呢？详情>>

三招中医食疗快速治疗孕期贫血

更新于2013-10-17 11:49:59

女性因其生理特征，贫血已属常见。升级为准妈妈后妊娠贫血同样属于常见病。在妊娠期的贫血更能引起女性的关注，更想快速治疗。为有效防止妊娠贫血的发生，在孕期孕妇应多吃含铁食物，且避免单一食物。详情>>

适宜缺铁性贫血病人的几款食谱食物

更新于2013-10-17 11:46:08

患上缺铁性贫血的病人饮食上要谨慎，那缺铁性贫血患者到底该怎么吃才有助于补血?在此为患有缺铁性贫血朋友介绍几款食谱，以供参考。 详情>>

秋季女性怎么补血?补血吃什么好?

更新于2013-10-17 11:43:42

清代名医陈修园说，南瓜为补血之妙品，建议女孩子们多吃。气温渐凉，人也越来越不爱活动，南瓜既然可以活血，可以考虑多食。这也是南瓜收获的季节，食用更方便且便宜。 详情>>

老人不沾荤可能引发缺铁性贫血

更新于2013-10-17 11:39:51

一旦升级为老人，在饮食上开始有很大的改变，比较倾向于清淡的食物，不喜荤食，最后导致身体更趋向老龄化。不想老龄化更快，建议老人在饮食上应该荤素搭配。详情>>

怎样提高孕妇补铁效果

更新于2013-10-17 11:38:13

日常生活中，有不少补铁方法，那补铁效果怎么样呢?当孕妇严重缺铁时，我们在运用日常的补铁方法时应该考虑怎么样能提高补铁效果。详情>>

孕妇饮食补铁有误区 正确补铁有妙招

更新于2013-10-17 11:37:04

孕妇缺铁会影响到胎儿的生长发育，但不可盲目补铁，弄清补铁误区，让孕妇在补铁方面少走弯路。现今有40%的孕妇会发生缺铁性贫血，妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质，铁的需要量大大提高，如不额外补充，贫血几...详情>>

补铁食谱推荐：黑木耳肉羹汤

更新于2013-10-17 09:19:34

黑木耳富含蛋白质、铁、镁、钙、磷，有滋阴、养胃和益气、止血等功效，且能降低体内胆固醇，防止血管硬化。用黑木耳制作成黑木耳肉羹汤来给孕妇补铁非常不错。下面，让我们一起去了解黑木耳肉羹汤这款补铁食谱该...详情>>

适合孕妇补铁的食谱有哪些？

更新于2013-10-17 09:19:34

孕妇补铁在整个孕期，尤其是怀孕中期以后，对于准妈妈和宝宝非常重要。除了遵医嘱服用一些补铁药物，食补是最佳的补铁方式。下面给大家推荐一些适合孕妇补铁的食谱。详情>>

作为孕妇应该如何补铁

更新于2013-10-16 17:42:25

作为孕妇，身体各项机能都在发生变化，只要有一项不合格，都会影响胎儿的健康生长。因此当发现孕妇缺铁时，为孕妇补铁是必不可少的。 详情>>