适宜缺铁性贫血病人的几款食谱食物
vivi23 2013-10-17 11:46:08
患上缺铁性贫血的病人饮食上要谨慎，那缺铁性贫血患者到底该怎么吃才有助于补血?在此为患有缺铁性贫血朋友介绍几款食谱，以供参考：
适宜缺铁性贫血病人的食物：
(1)猪肝
取猪肝制成泥状食物，治疗缺铁性贫血效果显着。
(2)海带
将100克海带洗净，切碎，加水煮熟;然后将洗净，切好的芥蓝菜加入后再煮，可用食盐调味，适宜长期食用。
(3)河蟹
含丰富的蛋白质和铁质，经常食用有利于防治贫血。
(4)蜂王浆
凡病后、产后缺铁性贫血患者服蜂王浆有良效。
(5)芝麻
黑、白芝麻炒熟后食用，或食用芝麻酱均有治疗贫血的效果。
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