贫血

有了微量元素铁这个冬季不再冷

更新于2011-12-02 17:04:17

冬季天气严冷，阴盛阳衰。人体受严冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，公道地调整饮食，保证人体必须营养素的充足，进步人的耐冷能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又...详情>>

微量元素铁让美人更美

更新于2011-12-02 17:04:16

俗话说姑娘十八一朵花，青春期少女正值人生花季，可往往由于自己的膳食搭配不科学导致肌肤黯淡无光，常见的就是由于缺铁导致的患有缺铁性贫血，使自己本该拥有的迷人气质与青春魅力损失殆详情>>

宝宝缺铁需补这些食品

更新于2011-12-02 17:04:16

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如何尽早发现儿童白血病？

更新于2011-12-02 17:04:15

在大部分家庭都只有一个孩子的情况下，重大儿童疾病对一个家庭的打击是毁灭性的，在各种严性疾病中，白血病是儿童最常见的恶性肿瘤，它排在儿童恶性肿瘤的第一位，严重危胁儿童的生命。到现在为止，白血病的发病...详情>>

科学补锌的方法

更新于2011-12-02 17:03:56

在我国，南北方的饮食习惯不同，就能看到很明显的对比：习惯吃馒头的北方人长得比较高，而习惯吃米饭的南方人则相对矮一些，这在一定程度上跟锌的摄进量有关。另据调查，吃面包的西方人，缺锌状况就相对较少。 ...详情>>

药物补铁妈妈要知道

更新于2011-12-02 17:03:56

对于患缺铁性贫血的宝宝，补充铁剂还是首选的方法。为了宝宝的健康成长，妈妈在给孩子补铁时需留意： 铁剂不宜放置过久。因硫酸亚铁是二价铁，放置过久，存贮不当，二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。 餐前服用...详情>>

女性吃樱桃补铁效果好

更新于2011-12-02 17:03:55

经期饮食禁忌： １、生冷类：即中医中所说的冷性食品如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食品大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时吃都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则...详情>>

高效补血食谱:芹菜炒猪肝的做法

更新于2011-12-02 17:03:55

我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤...详情>>

8个小秘密让你美丽又健康

更新于2011-12-02 17:03:54

推荐：12星座的往火凉茶大搜索 1.补充纤维素 纤维素能够进步供血数目以及净化血液清理肠胃。进步全身免疫力，缓解朽迈。最佳效果能够使女人精神抖擞，气血充足。 2.勤补维生素C与E 维生素C是重要的抗氧化剂，...详情>>

结肠癌患者如何自我诊断？

更新于2011-12-02 17:03:54

结肠癌患者大多已中年以上，其中位数年龄为45岁，约有5%患者的年龄在30岁以下。结肠癌的临床表现随其病灶大小所在部位及病理类型而有所不同。不少早期结肠癌患者在临床上可毫无症状，但随着病程的发展和病灶的不...详情>>

菠菜营养价值

更新于2011-12-02 17:03:40

简介：古代中国人称菠菜为＂红嘴绿鹦哥＂，又叫波斯菜、赤根菜。《本草纲目》中以为食用菠菜可以＂通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。＂古代阿拉伯人也称它为＂蔬菜之王＂。菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁，...详情>>