贫血

经期延长 小心妇科疾病找上门

更新于2011-12-02 17:07:18

慢性子宫肥大症（子宫肌炎）： 因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。 血液病： 如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。...详情>>

贫血女人到底吃什么好?

更新于2011-12-02 17:07:03

只要是女性就比较轻易患上缺铁性贫血，这是由于女性每个月生理期会固定流失血液。所以均匀大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。因此，对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。 推荐以下七样家常的补血...详情>>

缺乏维生素 让你越减越肥!

更新于2011-12-02 17:07:02

维生素B群对人的体力、留意力、记忆力、情绪等都有举足轻重的影响，摄取充足的维生素B群对促进身体健康和精神饱满都有助益。女性朋友要留意补充叶酸和维生素B12，才不会导致贫血，让你天天都有好气色。 减肥节食...详情>>

缺铁性贫血的治疗方

更新于2011-12-02 17:07:02

缺铁性贫血多表现为头晕、乏力、面色苍白、易倦、心悸、耳叫眼花等症状。想要改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏冷怕冷等症状，小编给你推荐缺铁性贫血的治疗方： 缺铁性贫血的饮食治疗 （１）高蛋白饮食。...详情>>

小宝宝衣服怎么洗最干净?

更新于2011-12-02 17:07:01

专用不是可有可无 婴幼儿衣物专用洗涤剂的特殊配方，能给宝宝的皮肤多一分庇护，对皮肤过敏也有一定的抵抗力；肥皂或婴幼儿香皂也有类似的功能。它们都比普通的洗衣粉要好。 洗衣也防传染病 洗涤婴幼儿衣物，...详情>>

家长留意少女青春期补铁信号

更新于2011-12-02 17:07:01

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猪肉的营养价值有哪些

更新于2011-12-02 17:07:01

简介：猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。由于猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。 功效：猪肉为人类提供优质蛋白质和必须的脂肪酸。...详情>>

缺铁性贫血吃什么好

更新于2011-12-02 17:06:41

我国缺铁性贫血的发病率普遍高，缺铁性贫血受饮食搭配、生活习惯，卫生保健及疾病等诸多原因的影响，尤其是膳食因素。治疗缺铁性贫血除了采用药物治疗外还可以通过食疗法治疗，缺铁性贫血到底吃什么食品好？全国...详情>>

秋季孕妇可吃龙眼保胎

更新于2011-12-02 17:06:41

龙眼自古被视为果中神品，它含有丰富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素B、C、钙、磷等，对孕妇有以下神效：和荔枝相比，龙眼比较温顺，而且对怀孕6、7个月开始出现的水种很有效，一天吃几颗龙眼或水煎后喝，可...详情>>

无贫血孕妇不可过量补铁

更新于2011-12-02 17:06:40

妊娠期女性轻易缺铁，为了预防或纠正孕期的贫血和缺铁，一般推荐孕妇逐日补充60~120毫克的铁。 但近期由奥克兰儿童医院研究协会等机构合作的一项研究显示，这一补铁推荐量对于无贫血的孕妇而言过高了，不仅易导...详情>>

肥胖儿童缺铁率高的原因

更新于2011-12-02 17:06:40

当今社会，儿童们的营养水平大幅日升，有些儿童营养过剩出现了超重现象。数据显示，全国有1/7的儿童超重，其中有1/10出现缺铁现象。2~5岁的儿童缺铁比例为6%。 健康宝提醒：体重超重的儿童更轻易缺铁，其缺铁人...详情>>