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让男人玉树临风的几种食品

更新于2011-12-02 17:05:00

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缺铁元素易使人体疲惫

更新于2011-12-02 17:05:00

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大蒜不是人人咸宜

更新于2011-12-02 17:04:56

“豆你玩,蒜你狠”中的蒜在日常饮食中,经常食用,那是不是所有人都适合食用大蒜呢?不是的,贫血患者就不宜吃太多大蒜,贫血患者吃太多大蒜会加重贫血症,那贫血吃什么好呢?详情>>

缺铁性贫血如何治疗?

更新于2011-12-02 17:04:52

1、口服铁剂:最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁(富血酸)。服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。 2、注射铁剂:一般尽量用口服药治疗,仅在下列情况下才应用注射铁剂: ①肠道对铁的吸收不良,例如胃...详情>>

易致缺铁性贫血的3大原因

更新于2011-12-02 17:04:45

缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血,发病率甚高,几乎遍及全球。究其缺铁性贫血的原因如下: 1、铁的摄进不足,膳食中缺铁易致贫血 健康宝提醒:膳食中缺铁是贫血...详情>>

冬季宝宝补铁进行中

更新于2011-12-02 17:04:41

宝宝出生4个月开始,体内储备的铁已经用尽,要及时进行铁补给,以防患缺铁性贫血;而且,假如机体缺少运输氧气的铁,机体将无法产生足够的热量,很轻易感到严冷。 补铁进行时 我们一直所提倡的是,营养的补充...详情>>

八种能救命的家庭体检方法

更新于2011-12-02 17:04:41

为此,最新一期美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种简单却可能救命的家庭体检,你不需要任何设备,并且可以在十分钟之内完成。专家更推荐,每个家庭都可以设立一个我家健康日,这一天,全家一起来做这七项检查...详情>>

孕晚期的准妈妈须防隐性缺铁

更新于2011-12-02 17:04:40

妊娠期是妇女一生中对铁需要量最大的时期。道理很简单,即此时孕妇不仅自身有铁需要,还要满足胎儿发育所需铁。因而每到妊娠晚期,随着胎儿发育速度的增快和胎儿体重的增加,对铁的需要量也就逐渐达到高峰。为了...详情>>

月经反映女人身体健康情况

更新于2011-12-02 17:04:31

每个女性,从少女初潮开始至尽经期结束,都与月经结下不解之缘。因此辨别月经的正常与否,有助于维护健康,及时发现和治疗疾详情>>

左右半结肠癌各有哪些症状?

更新于2011-12-02 17:04:24

(一)右半结肠癌 右半结肠腔粗大,肠内粪便为液状,这段肠管的癌肿多为溃疡型或突向肠腔的菜花状癌,很少环状狭窄,故不常发生阻塞。但是这些癌肿常溃破出血,继发感染,伴有毒素吸收,因此其临床上可有腹痛不...详情>>

如何选购到含铁高的蔬菜和水果

更新于2011-12-02 17:04:24

一般来说,动物性食品中的含铁量及铁吸收率都高于植物性食品,这也是以谷物为主的贫困地区或食素者贫血高发的主要原因。 绿叶蔬菜和水果中铁的含量固然低于动物性食品,但由于其中富含维生素C和有机酸,能够促进...详情>>