贫血

动物血补铁补血效果好

更新于2012-03-14 08:30:01

很多人以为动物血不干净，实在，没有经过任何加工的动物血才是物美价廉的好食品。炖一盅鸭血汤，放点沙参、玉竹、银耳，可起到祛湿、生津、补水的功效;猪血加芥菜叶、葱花、黄酒，具有清凉降火、补水的功效。每周...详情>>

你是否需要补血？

更新于2012-03-13 17:02:09

血气好的人是不需要靠外在的化妆品去“遮丑”的，所以血液对于人们来说具有非常重要的作用。而且补血活血可以让你由内到外焕发光彩，让你变的更加美丽。详情>>

育龄妇女易患贫血

更新于2012-03-13 16:53:46

目前，大多数女性都会出现贫血现象，尤其是育龄妇女。而造成贫血的主要原因是缺铁，所以我们必须针对这一原因去解决。那么，我们该如何解决缺铁造成的贫血呢？详情>>

准妈妈在孕期怎样防治贫血

更新于2012-03-13 16:30:16

准妈妈在怀孕期间贫血大多数都会出现贫血，而贫血的大多数原因都是由于缺铁引起的。那么，孕期准妈妈如何防治贫血呢?详情>>

女性补血吃什么食物好

更新于2012-03-13 15:30:00

1、阿胶蜜枣炖鸡 》》 女性阴毛隐躲的秘密 女人吃精液的十个好处 用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 2、党...详情>>

鱼胶有助女性补气养血

更新于2012-03-13 14:30:00

鱼胶中的主要营养成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，其脂肪含量相对较低。有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达842%，脂肪仅为0.2%。鱼胶高蛋白低脂肪，胆固醇含量并不高。 中医学以为，鱼胶味甘性平、养血止血、补...详情>>

红枣怎么吃才最补血

更新于2012-03-13 13:30:00

红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃冷，胃痛，再放进桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。假如再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子...详情>>

女性特殊生理的补血方法

更新于2012-03-13 12:30:10

生理周期 1、卵泡期：生理期的第1-第9天 枸杞补血 补血原因：此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时留意补肾。 中药帮帮忙：枸杞是一...详情>>

补血祛瘀的7大猪血食谱

更新于2012-03-13 11:30:00

编辑推荐： 什么生日出生的女人最旺夫 1.韭菜炒猪血 将韭菜、酸菜洗净，切成约2公分长段，红葱头切末备用;猪血切成长2公分宽1公分的条状，先用滚水汆烫过备用;将锅子烧热，加进2小匙油，炒香红葱头末，加进猪...详情>>

冬季补血最管用的八大食物

更新于2012-03-13 10:30:10

1、黑豆 我国古时向来以为吃豆有益，多数书上会先容黑豆可以让人头发变黑，实在黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，假如是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、发菜 》》出色推荐： 女人必知的 10 个保养...详情>>

导致女性贫血的营养误区

更新于2012-03-13 09:57:28

如今越来越多的女性朋友患上贫血症，那么大家是否知道导致女性贫血的营养误区有哪些?下面就和小编一起来了解一下导致女性贫血的营养误区吧。详情>>