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夏季最补血的三种黑色食物

更新于2015-07-02 10:46:16

夏季补血要怎么吃呢?夏季是补血的好季节,怎么才能在夏季好好补血呢?木耳、黑米、乌鸡这三样黑色食物是补血的最好选择。补血为什么要讲三黑呢?详情>>

盛夏时节吃红豆可以补血养心

更新于2015-07-01 11:14:39

盛夏出汗多,人们胃口不好,钾离子丢失过多得不到及时补充时,可导致心肌麻痹而危及生命。此时不妨吃点红豆,能补血还能养心。详情>>

老爸贫血?给他做这两道美食

更新于2015-06-30 08:21:00

贫血不是女人才会患上的疾病,男人也会贫血。有什么方法可以帮助贫血的男人补血呢?吃什么补血好?今天我们就给大家推荐几道补血食谱,帮助男人好好补血让身体更健康!详情>>

缓解地中海贫血可吃两款补血美食

更新于2015-06-29 08:21:00

很多人深受地中海贫血的困扰,导致地中海贫血的原因很多,不过多数人都是受遗传性地中海所害。那么,患了地中海贫血除了到医院治疗,日常就没有别的方法缓解了吗?详情>>

月经过后吃2道美食可杜绝贫血

更新于2015-06-28 08:21:00

都说10个女生9个贫血,还有一个刚刚补好,难道女生真的摆脱不了贫血的命运吗?难道只能等着贫血之后着急找方法补救吗?当然不是。经期结束后,吃这两道美食,贫血不会找你。详情>>

要说补血,红肉效果比红枣好

更新于2015-06-27 08:21:00

一说到食疗补血,相信很多人首先想到的食物就是红枣,不过红枣的补血效果真的那么好吗?专家研究发现,说到补血效果,红肉的功效要比红枣好。 详情>>

想要气色好日常要注意补血养血

更新于2015-06-26 08:21:00

女性想要好气色,要知道什么时候补血,已经怎么补血。为了让女性朋友们找回好气色,下面我们介绍几个有助于补血的方法,希望对大家有帮助。详情>>

产后补血不能少的10种食物

更新于2015-06-25 08:21:00

怀孕以及分娩会让很多妈妈耗失过多的血量,产后不及时补血就会导致贫血,可见产后补血的重要性。但是产后补血要怎么做呢?可以通过食补,下面就来为大家介绍10种有助于补血的食物。详情>>

适合夏季补血的食物有哪些呢

更新于2015-06-24 08:21:00

补血是全年都不停歇的工作,就算是在夏季,还是要注意补血,特别是女性朋友们。夏季人的胃口会变差,但是此时也是疾病钻空子的时候哦,不要让贫血加重哦,夏季不妨吃这些食物补血吧。详情>>

老人心慌气短 可能是贫血在作怪

更新于2015-06-23 08:21:00

老年人年纪大了,身体总会爱出各种毛病,如心慌气短等,不过你知道吗?老年人心慌气短可能是贫血导致的,需要注意补血哦。详情>>

宝宝只吃母乳也会致贫血

更新于2015-06-22 08:21:00

我们提倡母乳喂养,但是如果光吃母乳而不及时添加辅食,就容易患一种营养性贫血,这种贫血的患儿的红细胞比正常的红细胞大,所以称为大细胞性贫血或巨幼红细胞性贫血。详情>>