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缺乏维B12:孩子贫血的原因

更新于2015-02-12 08:21:00

孩子贫血的原因是什么呢?可能是缺乏维生素B12,在婴儿、儿童、青少年中所见的维生素B12缺乏症虽很罕见,但临床上至少可分4种类型。详情>>

恶性贫血需长期用维生素B12吗

更新于2015-02-11 08:21:00

贫血是指外周血液中血红蛋白量低于正常值的下线。世界卫生组织诊断贫血的血红蛋白标准为:成年男性低于130g/L,成年女性低于120g/L,孕妇低于110g/L。贫血是一种症状,而不是具体的疾病。详情>>

老年人常吃烂菜 易患恶性贫血

更新于2015-02-10 08:21:00

人到老年,牙口儿就容易出毛病,所以家人做菜的时候习惯把菜煮得很烂,以为这样不但方便老年人咀嚼,还有助于食物的消化。其实,这种做法并不科学。老年人常吃烂菜可能会导致恶性贫血。详情>>

冬季多吃八种干果补血又护心

更新于2015-02-09 08:21:00

冬天的坚果也算是比较应季的。坚果中含有维生素E、多种B族维生素,以及铁、锌、钙、镁等各种矿物质,还有一定数目的蛋白质。这些物质都有利于人们在冬天反抗严寒。那么冬季吃什么干果呢?冬季多吃坚果可以反抗严...详情>>

冬季常吃红豆养心补血健脾胃

更新于2015-02-08 08:21:00

红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。冬季吃红豆可养心补血健脾胃,大家试试看。详情>>

女人冬季补血需对症

更新于2015-02-07 08:21:00

补血是女人的必修课,日常生活中都要注意补血,而冬季是补血的最佳时期,女性朋友们可不能错过这一时机。那么,冬季女人要怎么补血呢?专家提醒,女性冬季补血需对症下药。详情>>

4个坏习惯是“吸血鬼”加重女人贫血

更新于2015-02-06 08:21:00

贫血的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。虽然各式各样的化妆品可以暂时为你“遮丑”,但这都治标不治本,那么到底是什么原因导致...详情>>

冬季盲目补血 越补越燥

更新于2015-02-05 08:21:00

进入冬季,人们对“进补”投入了巨大的热情,而期望通过补血达到养颜目的的女性更不在少数。对此,专家表示,补血要也辨证,仅仅冲着“养颜”而乱补,小心越补越上火。详情>>

冬天吃“红色食物”御寒补血

更新于2015-02-04 08:21:00

最近气温接连下降,各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病病人增加。对此,专家提醒,中老年人外出时可多加一顶帽子,犹如“暖瓶加塞”可预防脑梗等心脑血管意外。此外,在进补时也要注意预防食补太过反而出现营养过剩...详情>>

冬季4种药酒养颜补血

更新于2015-02-03 08:21:00

女性养生冬季喝药酒养颜补血女人如花,女人只有气血足才能如花般美。小编为所有爱美的女性推荐几款中医药酒,帮助女人补气养血,在寒冷的冬天,少饮点药酒也是一种浪漫,既浪漫又能养颜补血,何乐而不为呢?详情>>

男人贫血吃六种食物效果佳

更新于2015-02-02 08:21:00

不要总以为贫血是女人的事儿没男人的份,其实,男人贫血也非常常见,特别在现今,男人的生活方式越发不健康的情况下,男人贫血更是越来越高发。因此在平时,男性对吃什么补血最快的问题也需要多了解,只有这样才...详情>>