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三点原则让女性轻松补血补气

更新于2014-07-04 15:30:00

贫血的女性要注意补血补气,让自己拥有一个好的气色。那么,女性补血补气时,应该注意什么呢?下面,小编就为大家介绍补血补气的三点原则。详情>>

女性七个时期怎么补血

更新于2014-07-04 14:30:00

如果女性贫血,那么身体就会出现不适,头晕,面色苍白等等,所以女人补血是女人们最关注的话题。女人的“失血”机会有很多,所以不同的失血时期,需要采用不同的补血方法,下面小编就为大家介绍女性七个时期如何...详情>>

女性补血不可不知的七个误区

更新于2014-07-04 13:30:00

很多女性都知道,贫血要补血。于是,她们买各种补血的食物,水果,好让自己有个好气色。补血是好的,但是,该如何补血才有效呢,大家可能犯了一些补血的错误也不知道。下面小编为大家介绍七个补血误区。 详情>>

2款药膳补血补气 让女性面色红润

更新于2014-07-04 12:30:00

现在,有很多的女性都贫血。贫血,对她们来说,有诸多的不好,比如气色不好, 血气不足,脸色蜡黄。女性贫血如何补血呢?小编为大家推荐两款补血补气的药膳。 详情>>

经期四个阶段如何补血

更新于2014-07-04 11:30:00

站在西医的角度来说,如果不是耗伤大量血液,经期没有必要疯狂进补,这种想法是多虑的。但是按照中医调理亚健康,治未病的观点来讲,女人在月经不同时期确实有一个调节的原则。一般来说,将月经期分为四个时期,...详情>>

三个饮食秘方 补血不成问题

更新于2014-07-04 10:30:00

血液是人体中非常宝贵的物质之一,其内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动。但一些人会出现贫血的现象,那么,如何补血呢?食疗不失为一种不错的方法,下面小编就来介绍民间三款饮食秘方。详情>>

五种方法教你如何养血

更新于2014-07-04 09:30:00

女性很容易贫血,一旦贫血,就会出现脸色发黄、唇色暗淡、失眠多梦等症状,容颜和健康都会“大打折扣”。那么,女性如何补血?小编教你5个“养血法”,让你吃吃睡睡就能轻松养血。详情>>

喝可可亚能够补充足够的铁?

更新于2014-07-04 08:30:00

缺铁性贫血的人一般都要补充铁,除了铁剂,水果,食疗,还有什么可为人们补充足够的铁质呢。一些传言说,可可亚可谓人们补充充足的铁质,那么,事实上是否是这样呢? 详情>>

三种食物为女性补气养血

更新于2014-07-04 07:30:00

脸色红润的女性是很迷人的,整个人让人眼前一亮。如果女性贫血,脸色枯黄、苍白,看起来病恹恹的,这会给人的印象很差。女性贫血就应该补血养气,恢复红润的脸色。下面,小编为大家推荐四款补气养血的食物。 详情>>

小心,过度补铁易患上糖尿病

更新于2014-07-04 06:30:00

铁是人体必备元素,如果缺铁,你就可能贫血。特别对女人来说,一直在倡导着要补铁补血,然而,你知道如何补铁才正确吗。如果补铁过量,则可能会导致糖尿病。详情>>

补血补气的五种中药

更新于2014-07-04 05:30:00

气血对一个人来说,很重要。女性贫血一般都是气血不足。我们补血的方法有很多种,很多人都是选择食疗来补血补气,其实,很多中药也可以补血补气。中药的副作用小,很多人都喜欢,那么有哪些中药补血补气呢?详情>>