贫血

6岁以下的儿童可以免费体检

更新于2012-03-06 14:30:00

6岁以下的儿童可以免费体检 6月1日起，京籍且在京居住的0-6岁儿童将获得包括发育评价、乳牙萌出等在内的免费定期健康体检。这是市卫生局、市财政局联合印发的《北京市0-6岁学前儿童免费健康体检的实施意见（试行...详情>>

6个月的婴儿如何添加辅食

更新于2012-03-06 13:30:01

6个月婴儿 1. 晚餐逐渐过渡到以辅食为主。 2. 增加辅食品种。 在这一时期，要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物，同时，还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量。 补充蛋白质：...详情>>

8大最佳产后催乳食品

更新于2012-03-06 12:30:00

一、黑芝麻 黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓，久服，轻身不老。《本草备要》称能补肝肾，润五脏，滑肠，明耳...详情>>

26个健康好习惯，助你延年益寿

更新于2012-03-06 11:30:00

大脑 1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能...详情>>

10个女性养生的最佳时间

更新于2012-03-06 10:30:00

刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人...详情>>

“怪病女孩”11岁入更年期

更新于2012-03-06 09:30:01

英国北安普敦郡沃拉斯顿市19岁女孩阿曼达·刘易斯患有一种罕见的疾病，她从11岁开始就提前进入了更年期，无法像普通青少年一样享受正常的青春期生活。 小小年纪突现意外 阿曼达日前首次向媒体披露了自己的悲痛...详情>>

“黄金时段”美体事半功倍

更新于2012-03-06 08:30:00

黄金时间塑造完美身材 1 饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可...详情>>

13个有效健康美容帮手

更新于2012-03-06 07:30:00

生完宝宝后，很多新妈妈都会发现自己的容貌似乎不如从前了，脸上留下了很多怀孕的痕迹，色斑、皱纹、粗糙等皮肤问题接踵而来。那么，哪些食物能以最快的速度让新妈妈重新光彩照人呢?下面，一起听听豆豆妈(亲子特...详情>>

女性疲劳的原因

更新于2012-03-06 06:30:02

缺碱性疲劳 很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛详情>>

6-8个月宝宝3款泥状辅食

更新于2012-03-05 15:30:01

在68个月，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。 肝肉泥 原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量 做法： 将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。 ...详情>>

如何看出你是否贫血？

更新于2012-03-05 14:30:38

如今，出现贫血的人越来越多，所以我们应该加强自身的营养吸引保证身体的健康，以免造成贫血。想知道自己是否贫血，可从以下几个方面来看。详情>>