贫血

怕冷贫血4类型 经期体质调理秘方

更新于2011-08-29 16:40:02

针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。下面一起跟着微微健康网小编来看看不同经期体质的调理秘方吧。 详情>>

女性补气养血　龙眼美食帮助你

更新于2011-08-26 13:58:35

银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。将桂圆肉，红枣，莲子，银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。详情>>

“少性”的女人需要补补血

更新于2011-08-24 14:17:31

一些身体瘦弱的育龄女性出现了性冷淡，其中很大部分是因为患有常见的缺铁性贫血。详情>>

调理女性贫血的中医药膳

更新于2011-08-24 14:12:59

由于女性特殊的身体结构，导致女性贫血较为严重，如何调理女性贫血，中医建议通过药膳食疗调理女性贫血病症效果较好。下面，微微健康网小编给大家带来四款调理女性贫血的中医药膳，让你吃出美丽俏容颜。 详情>>

贫血 女性健美的大敌

更新于2011-08-24 14:01:09

女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，都极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。详情>>

防止贫血的5个小步骤

更新于2011-08-24 14:01:08

许多人，尤其是妇女和儿童，都有贫血。这是由于红细胞减少引起的。症状有很多，比如头昏眼花或者过敏。最常见的是缺铁性贫血。缺少维他命B12和B6，严重的经期出血，或者药物紊乱都会引起其他性质的贫血。详情>>

常吃四种蔬果可改善女性贫血

更新于2011-08-23 00:32:09

女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。以下四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。详情>>

看看孕妇产后贫血的危害

更新于2011-08-17 15:16:58

孕妇分娩过程中的过量出血容易导致孕妇产后贫血，产后贫血既影响孕妇的身体恢复，也会影响宝宝的哺乳。详情>>

喝茶吃素，最容易贫血

更新于2011-08-17 14:52:52

都说喝茶好，吃素好，可为什么喝茶吃素就容易贫血了呢？原来，茶喝的浓度不对，吃素的时间不对，也会造成贫血。详情>>

血虚不是贫血，女性别盲目补血

更新于2011-08-17 14:28:12

血虚和贫血是不同的，有些女性面色发黄只是血虚而已，切勿盲目的补血。详情>>

给贫血女性的补血食物

更新于2011-08-17 14:05:23

每个月的生理期让很多女性都有着不同程度的贫血，女性贫血，补铁很重要。一些蔬菜的含铁量很高，经常作为补血的食物。详情>>