请问贫血要注意什么
雪精灵 2014-12-11 08:21:00
什么样的人算贫血呢？贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力、活动后心慌气紧，抵抗力低下，易被病毒细菌感染。俗话说“三分治病七分养”，贫血病人日常生活、饮食起居应注意以下事项：
1.饮食要高营养、易消化，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗细合理搭配，“死面”主食要少吃。
2.感染发热患者，要少吃发性菜肴，如羊肉、猪肉、鸡肉，要少油腻多清淡。尽量不用安乃近、布洛芬、扑热息痛、炎痛喜康或含有这些成分的药物，可使用纯中药制剂，如双黄连口服液、清热解毒口服液，也可加用抗病毒西药(病毒唑等)；如果发热38℃以上，要找医生应用抗生素治疗。
3.心慌、头晕、头昏时要少活动，及时输血，不可硬撑，间断输血的病人，要注意自己的输血间隔，不要随意延长。出血不止、皮肤淤斑增多要及时到医院治疗。
4.日常起居要有规律，适当活动勿劳累。公共场合、人群密集的地方要少去。
5.要保持乐观情绪，遇事不急、不恼。
6.保持室内空气新鲜，要常通风换气。
7.烟酒均有抑制造血的作用，贫血病人更不要吸烟饮酒。另外贫血病人不要喝浓茶、咖啡。
8.服用中西药物出现不良反应(如厌食、恶心、腹泻、皮疹等)，要及时向主管医生、护士反映。
9.服用药物遵从医嘱，不要随意服用偏方，以防用药偏差，加重病情。更不能搞一些封建迷信活动，要在正规医院诊治，严防上当受骗。
贫血轻则让人面无血色、身体发虚，严重时还会带来各种疾病，因此一定要重视。以上就是贫血患者需要注意的事项，希望大家都记住了。更多相关知识，小编推荐你阅读：孕妇贫血的饮食注意事项有哪些
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