血虚不等于贫血 补血需谨慎
星舞 2014-07-11 19:30:00
很多女性血虚，但是，你们要知道，血虚不一定是贫血。也许有很多人都认为血虚是贫血，其实，这种认知是错误的。血虚比贫血轻得多，如果及时护理好，血虚或许会好转。
“黄脸婆”不一定由贫血造成
其实那些来就诊的所谓“黄脸婆”根本不懂什么是贫血，而是把脸色不好、头晕目眩、腿软乏力、口唇苍白等中医理论中的“血虚”症状，与西医的“贫血”等同。实际上这两者不是同一概念，西医贫血治疗与中医治“血虚”方法也不一样。
脸色不好可能跟自己先天形成的肤色或面部的毛细血管分布有很大的关系，也可能和抽烟、熬夜等不良习惯有关。而有些人经常不吃早餐，同样也会头晕、目眩、腿发软的症状，不一定是贫血所致。因此，补血一定要谨慎。
贫血治疗不同于补血
如果凭脸色不好就判断自己贫血，进而寻求贫血治疗，显然是不对的。只有真正患有贫血的人才需要用药治疗。
此外，中医针对气血不足等症状，往往强调补血，但跟西医的贫血治疗不同。中医的补血往往和补气、补阴、补阳、补肾这些概念联系在一起，很少单纯补血。而西医的贫血治疗是个严谨的医学术语，特指针对不同性质的贫血症所采用的病因性治疗方法。
但若本身不贫血，或者患有贫血症又没分清属于哪一类型就盲目服用补血药物，轻的是浪费资源和金钱，严重的则会耽误病情，甚至导致某些并发症的发生。
有些病人过度补铁，导致腹痛或腹泻等消化系统症状。而患有高血压、糖尿病的患者，若乱服人参、当归、阿胶一类的补血药，有可能加重原有疾病。因此，一定要在医生的指导下使用补
人们要分清血虚和贫血，这样才能更好的补血，对症下药。欲了解更多知识，推荐阅读：女性气血虚多吃四种食物
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