贫血的常见预防方法有哪些？
2014-06-08 08:30:00
不要等到出现贫血的症状后才想着预防或是治疗。贫血是常见的一类病症，如果日常饮食或是不当很容易出现贫血症。因此建议做好贫血的预防。那日常生活中常见的贫血预防方法有哪些呢？一起来了解看看。
1、积极防治寄生虫病尤其是钩虫病，对月经过多或经产妇以及妊娠期妇女应当使用铁强化食品或补充铁剂。这些贫血的预防比较重要。
2、贫血的预防还有对婴儿和早产儿应及时添加强化食品，合理喂养。在接触有害物质的生产工人中，应加强劳动保护。
3、贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。这也属于贫血的预防措施。
以上方法低贫血的常见预防方法，建议大家不妨好好参考参考，避免患上贫血症。更多相关知识推荐阅读：如何才能做好贫血的预防准备呢？
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