星舞 2014-04-22 18:00:00
很多女性生产后都会患上贫血症,为什么产后的女性容易患上贫血症呢?引发产后贫血的原因有哪些?当产后患上贫血怎么办?下面一起来看看产后贫血的相关知识。
产后贫血的原因
1.妊娠期间就有贫血症状,但未能得到及时改善,分娩后不同程度的失血使贫血程度加重。
2.妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常,产后贫血是由于分娩时出血过多造成的。
产后贫血怎么办?
1.产前预防
新妈妈最好从孕期就开始预防,注意饮食,保证在孕期不发生贫血。如果新妈妈在怀孕时就检查出贫血,应该及时找医生咨询治疗。准妈妈在孕期如果发生贫血,可以适当服用红枣,有助于孕期能量的摄取和铁的补充。
为预防或减轻贫血,在早孕阶段,就应该多吃猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等,少食多餐,多吃营养丰富的食品,千万不能偏食、挑食。如果准新妈妈的贫血特别严重的话,逐是应该及时去医院就诊,防止并发症的发生。
2.食疗妙方:枸杞红豆汤
原料:生猪骨(或羊骨、牛骨)250克、枸杞15克、红豆30克、大枣10枚。
做法:加水适量一同煮至烂熟,调味后喝汤吃枸杞、红枣、红豆。
用量:每天1次,连服15~30天。
产后贫血影响女性的健康和美丽,因此要做好产后贫血的防治。更多相关知识推荐阅读:预防产后贫血吃什么?
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