星舞 2014-01-28 14:10:00
12星座有火相星座、水相星座之分,12星座女是常见的贫血群体,因此12星座女在日常饮食中要注意补血,不同星座女选择的补血食物不同,那火相星座适合哪类补血食物?
火相星座包括白羊座、狮子座、射手座
四物炖乌骨鸡汤适合火相星座
一、 四物炖乌骨鸡汤
原料:当归、川芎、白芍、熟地、乌骨鸡
当归具有补血养肝的功效,川芎能活血行气,让气血顺畅,熟地能够滋阴补血,白芍能养血柔肝,将这四种药材结合到一起,能有强大的补血功效。
四物炖乌骨鸡汤很是适合火相星座女食用,白羊座、狮子座、射手座三类星座女不妨多食用这款补血食谱。还想了解更多相关知识,推荐阅读:粗粮首选的补血食物
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