人工流产后吃什么补血恢复快
咖喱辣椒 2015-06-12 08:21:00
人工流产对女人的身材伤害极大，但仍有女人走向了流产之路，这时就要多吃营养补血是食物，那人工流产后吃什么补血恢复快呢？下面就来看简单易做的流产后补血食谱大全！
乳鸽枸杞汤 材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许 做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。 功效：具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
荔枝大枣汤 材料：干荔枝、干大枣各7枚做法：加水煎服，每日1剂。功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
鸡蛋枣汤 材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
做人工流产后的女人身体非常的虚弱，除了在生活中要很注意外，饮食方面也要注重营养，女性朋友们要爱惜自己。更多相关知识，小编推荐你阅读：哪些贫血患者不能做人流？
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