红枣补血养颜的五大功效
星舞 2014-07-13 12:30:00
红枣，很多人对它并不陌生，都知道它能补血。事实上，红枣除了补血，还能养颜，使人们的皮肤细滑，驻颜祛斑。这对女性贫血非常有好处。因为女性贫血后，脸色非常不好，皮肤也会变差。下面就来盘点红枣补血养颜的五大功效。
1、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少
生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
2、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净
红枣20克，薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
