缺铁的十一个信号 女性需注意
星舞 2014-07-08 13:30:00
由于工作比较忙碌，女性可能根本就不知道自己已经缺铁。就算是平常出现的一两种症状，女性可能也不会去关注，认为只是小问题而已。那么，缺铁有哪些信号呢？我们一起来看看。
1、容易疲倦
易乏是最常见的缺铁表现，同样也是最不容易发现的。女性通常习惯了在快节奏的生活中疲倦的感觉，并视为生活的一部分。然而，铁的缺少会阻碍氧气的供给，让身体得不到足够的能量补充。如果你疲倦的时候伴随着虚弱、急躁或者精力不集中，那么就要想办法解决缺铁的问题了。
2、月经过多
导致女性缺铁的最大威胁就是月经过多。在经期大量的流失血液并得不到有效的补充会让铁的成分大量缺失，如果你每隔两个小时就需要更换卫生棉条的话，赶快去看妇科医生吧。
3、脸色苍白
血红蛋白让你的皮肤看起来红润。关注你的嘴唇、牙龈和下眼睑，如果颜色明显不正常的话，可能缺铁的情况已经发生了。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
