星舞 2014-06-20 23:30:00
女性养生需要补血补气,一般女性补血补气都是从食物开始。那女性吃什么补血补气好?药酒是个不错的选择。下面小编推荐几款补血补气的药酒,一起来看看吧。
补血壮阳酒
材料:菟丝子30克,枸杞子60克,五味子30克,白酒1000毫升。
用法:将所有药材浸泡于白酒中,密封二三十天即可饮用,每日两次,每次10-20毫升。
功效:菟丝子、枸杞子滋补肝肾,五味子滋肾温精,三药合而泡酒,增强滋补之功。
补气壮阳药酒
材料:人参20克,党参10克,巴戟天20克,淫羊藿20克,鹿茸10克,冬虫草10克,肉苁蓉10克,米酒1000毫升。
功效:此方具有温肾壮阳、填精补气、强骨抗衰等功效,可以预防阳痿不举、腰膝酸软等症。
气血双补药酒
材料:龙眼肉20克,人参10克,当归10克,枸杞子10克,肉桂10克,白术10克,熟地黄10克,牛膝20克,黄酒1000毫升。
制法:把上述药材兑入黄酒1000毫升中,泡一个月即可饮用。
功效:人参补气,龙眼肉、枸杞、当归、熟地补血,所以此酒具有气血双补的功效。
将中药材泡入白酒或黄酒中,让中药药效完全渗入到酒中就能发挥其药效,通常药酒可起到补气补血、温通经络、活血化淤、补肾壮阳等疗效,所以深受人们欢迎,不过请正确有效地泡制药酒。
以上药酒有助于女性补血补气,建议女性朋友在日常生活中不妨适当的喝一些。更多相关知识推荐阅读:女人吃什么补血补气好?
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