不同贫血症吃什么食疗好?

 

贫血吃什么好?贫血是统称,有缺铁性贫血、地中海贫血、再生障碍性贫血等之分,不同贫血症吃的是不一样的。下面我们来看看不同贫血症吃什么好。

 

1.鸡血藤汤治缺铁性贫血

 

[配 方] 鸡血藤20克,熟地30克。

 

[制用法] 水煎内服,每日1剂,日服3次。

 

[功 效] 治缺铁性贫血。

 

2.首乌菠菜汤治贫血

 

[配 方] 何首乌25克,菠菜12克。

 

[制用法] 先用水煎何首乌2小时,透心后去何首乌,再加入菠菜,煮10分钟后服。每日1剂,1次服完。

 

[功 效] 治贫血。

 

3.木耳红枣汤治贫血

 

[配 方] 黑木耳20克,红枣10只,红糖适量。

 

[制用法] 煮熟食用。

 

[功 效] 治贫血。

 

4.爆炒肝尖治贫血

 

[配 方] 猪肝或羊肝250克,鲜菠菜150克。

 

[制用法] 将肝切成薄片,挂芡,将菠菜洗净切成段,用植物油快速翻炒后食用。

 

[功 效] 治贫血。

 

5.黄鳝冶贫血

 

[配 方] 黄鳝500克,黄芪100克。

 

[制用法] 加调料烧菜食用。

 

[功 效] 治贫血。

 

6.鲜藕大枣治贫血

 

[配 方] 鲜藕100克,大枣7枚,红糖、粳米各适量。

 

[制用法] 上药加水适量,同煮粥法,常煮喝粥。

 

[功 效] 治贫血。

 

7.当归黄芪治贫血

 

[配 方] 当归12克,黄芪20克,女贞子15克,生地、熟地各 12克,阿胶10克,淫羊藿12克,巴戟天10克,补骨脂12克,覆盆 子15克,仙鹤草30克,鸡血藤20克,虎杖12克。

 

[制用法] 水煎服。

 

[功 效] 治贫血。

 

8.当归党参治贫血

 

[配 方] 当归6克,黄芪30克,党参15克,白术15克,茯苓 10克,甘草6克,生地15克,山药15克,山萸肉10克,陈皮10克, 制马钱子1克。

 

[制用法] 水煎服。

 

[功 效] 治贫血。

 

9人参蜂蜜治体虚贫血

 

[配 方] 人参、蜂蜜各适量。

 

[制用法] 人参切成硬币状薄片,加蜂蜜调和后,上锅蒸煮,开 锅20分钟后取出,凉后备用。每晚睡前用温水送服一片人参。

 

[功 效] 连续服用对体虚、贫血者疗效显著。

 

以上食疗是针对不同贫血症的,建议患者根据自己的所患的贫血症,选择合适自己的食疗。更多相关知识推荐阅读:贫血食疗讲究粗细搭配

 

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