枸杞菊花酒滋阴补血
星舞 2014-05-20 21:10:00
女性养生不可错过滋阴补血，那女性如何滋阴补血呢？一般女性滋阴补血都是从滋阴补血的食物开始，其实不只是食物具有这一功效，还有滋阴补血的药酒。
据专家介绍,药酒按照功效的不同,可以分为两大类:一类是借以祛风散寒、舒筋通络达到治病目的的药性药酒。如木瓜酒、风湿酒、五加皮酒和三蛇酒等。这类药酒因为是以治疗疾病为目的的,其中有很多的配伍禁忌,都应该先向专业医生咨询。另一类则是以补气养血、滋阴壮阳、温肾补脾为目的的补虚强壮型的补性药酒。这类药酒根据功效的不同,又可以分为很多种,如补益气血的十全大补酒、桑椹酒、乌麻地黄酒；滋阴补血的当归酒、枸杞菊花酒；温肾助阳的参茸酒、龟龄酒；健脾养胃的十二红药酒；补心安神的猴头酒、五味子酒等等。
冬季,随着气温的不断降低,为了维持机体内的热量,身体里的气血循环都会自然而然地有所减缓。所以,滋阴补血,一直都是冬季滋补的重点。这里,为大家介绍一款方便在家自行泡制的滋阴补血药酒——枸杞菊花酒。
适用人群:虚劳精弱、肾虚阳痿、腰酸背疼、头晕目眩、迎风流泪、肺燥干咳等人群。
配方组成:甘菊花10克,麦冬50克,枸杞子250克,曲125克,糯米3750克。
药酒也是酒，建议女性在喝滋阴补血的药酒时，要把握好量，不可大量饮用，否则就没有达到养生的功效了。更多相关知识推荐阅读：4药酒具有滋阴补血功效
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
