育龄女性贫血率高达36.2%
星舞 2014-05-14 19:50:00
贫血多见于女性，女性是贫血症中的高发群体，有研究发现陕西育龄女性贫血率高达36·2%。育龄女性贫血不但影响自身的健康，怀孕后还会给胎儿带来不良影响。建议育龄女性多吃贫血食疗，缓解预防贫血症。
国家公众营养改善项目于2007年委托西安交通大学医学院，对陕西省20个县和10个城区的1200名青春期少女和育龄期妇女进行贫血率调查，结果显示陕西育龄妇女总体贫血患病率高出全国女性贫血患病率的平均水平16.2个百分点，青春期少女总体贫血患病率为16.8%。
据国家公众营养与发展中心执行主任王萍介绍，由于公众营养知识的缺乏、膳食结构的不合理及食品加工过程中营养素的流失，我国公众微量营养素摄入普遍不足，营养不良人群比例较大，特别是在我国西部贫困地区，这也成为新生儿出生缺陷的主要原因之一。而通过调整饮食结构、摄入营养素补充剂，以及食用添加了营养素的食物，则可有效改善营养不良群体的健康状况。
国家公众营养改善项目旨在改善我国西部贫困地区育龄妇女的营养健康状况，使母亲在孕期内能得到充足营养和健康保障。此项目由国家发展改革委、卫生部等部门共同发起。
育龄女性贫血怎么办？
当育龄女性出现贫血的症状时，如果是轻微贫血症，可以通过食用动物血肝脏、动物性血液、动物血肉类以及鱼虾贝类、海带紫菜、菠菜、樱桃等含铁丰富的食物，以达到缓解贫血症的目的。如果是中度贫血或严重贫血症，最好到相关医院进行病因查找，听从医生的建议吃贫血的药，同时饮食上得继续吃补铁食物，才能更快更好的告别贫血症。
小编建议育龄女性做好贫血症的预防，才能让自己更加美丽健康。更多相关知识推荐阅读：育龄妇女易患贫血
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
