鸡血藤炖肉补血益气

 

鸡血藤是常见的中药,那鸡血藤具有哪些功效呢?鸡血藤补血吗?鸡血藤具有补血益气生血等功效,在医学上被运用得较为广泛。在生活中经常被加入一些食材中做成补血食谱,如鸡血藤炖肉。

 

鸡血藤炖肉是一款美味菜谱,主要原料有鸡血藤、瘦猪肉等,这道菜能活血调经

 

材料

 

鸡血藤10克,瘦猪肉150克。

 

做法

 

以上二味加水适量,共炖至肉烂,调味。

 

功效

 

补血活血调经缓解经期综合症。

 

用法

 

食肉饮汤,每日1次,5天为1个疗程。

 

鸡血藤炖肉非常适合女性食用,能能帮助女性补血,建议女性多食用鸡血藤食谱。更多相关知识推荐阅读:鸡血藤补血养血

 

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