红糖补血气 DIY5种红糖饮品
星舞 2014-04-16 15:30:00
经期食用红糖补血不但能补血还能缓解经期疼痛，可见红糖具有很多功效。红糖一直被产后补血女性所推崇，那红糖怎么吃补血呢?小编介绍DIY5种红糖饮品，一起来看看。
红糖的功效:
1、抗衰老
每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。
2、补血气
红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。
3、暖脾健胃
食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
