黄芪红枣补血茶的功效作用
星舞 2014-04-14 15:30:00
吃什么补血好?生活中常见的补血中药有当黄芪、阿胶等，黄芪是常见的补血中药，黄芪和红枣泡茶成为常见的补血茶，那黄芪红枣补血茶除了具有补血功效之外还有哪些功效?
黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育;花生含有丰富的蛋白质 及油脂。黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。 植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家三级保护植物。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。在中国黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，现代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
需要注意的是：表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。天气渐渐的寒冷，一些体质比较弱又怕冷的人，已经裹的快像粽子了。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关。气血足了，能量也足了，不但不怕冷，脸色也自然红润、有光泽，斑点、疤痕也容易消失。血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理。不同的体质其用量和侧重点都不一样。
这款黄芪红枣茶，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，最好根据各人的体质来决定喝法。
综上所述，黄芪红枣补血茶能同时补血补气，适合女性饮用，在日常饮食中，除了黄芪红枣茶之外，红枣桂圆枸杞茶叶是常见的补血茶，也能同时补血补气，建议女性不妨多饮用这两款茶饮。更多相关知识推荐阅读：4款中药补血茶 补血又丰胸
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