高龄孕妇吃什么补血？
星舞 2014-04-09 06:16:00
越来越多的女性加入高龄孕妇行列，高龄孕妇怀孕生产比较危险，因此要注意高龄孕妇的健康状况，最好避免出现高龄孕妇贫血症，因此要做好高龄孕妇贫血症的预防，多喝补血汤。
当归补血汤
原料：当归身(当归去头去尾，中间那一段)10g+黄芪50g+鸡半只
做法：用水煎服。
功效：这道汤有补气养血的功效，不须辨体质，孕妈妈可每周喝一次。
党参砂仁排骨汤
原料：党参15g+当归身10g+枸杞20g+桑寄生15g+砂仁5g+杜仲10g+大枣15g+排骨适量
做法：最好将这些药材装在纱布包中炖。
功效：这道方中，党参补气，当归补血，枸杞补肝肾，桑寄生养肾、砂仁和胃安胎，杜仲补肾强腰，大枣补血，这道汤对调理气血和安胎有一定的功效，口感也不错，很适合孕妈妈。
特别提醒：患感冒的孕妈妈慎喝此汤。
以上食物有助于高龄孕妇补血防贫血，建议高龄孕妇要注意补血，避免贫血症的发生，以免导致早产或流产等情况的发生。更多相关知识推荐阅读：孕妇贫血喝什么补血汤好？
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