患贫血型肥胖怎么办？
星舞 2014-03-04 23:16:00
贫血是医学上最为常见的病症之一，贫血往往被患者忽视。贫血不但会危害到患者的身体健康，还会给患者带来其他不良影响。如贫血型肥胖，这对于爱美的女孩子来说是致命的打击。那贫血型肥胖怎么办好呢?
贫血型肥胖：学名为 " 血虚肥胖 " 。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。
这类人的特点是：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的 " 偷着胖 " 。
适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
四物汤：
主料：鸡肉1只
辅料：当归适量、川芎适量、白芍适量、枸杞子适量、熟地黄适量、桂皮
四物汤的做法
1.将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出
2.桂枝用无纺布袋包好
3.锅中重新加入冷水，放入鸡，当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可
烹饪技巧
1、如果怀孕，则不要放桂枝。
2、此汤最好在月经前后喝。
3、如果不喜欢太浓的中药味道，也可以根据自己喜欢的浓度，在适当的时候取出药材。
4、喝的时候可以依据自己的口味加少许盐调味。
小编建议大家对贫血引起重视，避免贫血危害到大家的日常生活。更多相关知识推荐阅读：贫血会导致肥胖吗?
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