红糖3功效补血、抗衰老健脾胃

 

红枣、红糖等都是常见的补血食物,也是最受女性喜欢的食物之一,红糖不但具有补血功效,还能抗衰老健脾胃,可以说红糖适合很多人食用。

 

红糖的功效:

 

1、抗衰老

 

每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

 

2、补血气

 

红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

 

3、暖脾健胃

 

食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

 

红糖具有的抗衰老、补血气、暖脾健胃等功效足以引起女性对其的狂热,红糖的不同用处带来的效果亦是不同的。下面就来看看吧。

 

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