5大中药补血又丰胸
星舞 2014-02-18 14:10:00
女性由于其生理特征容易贫血，因此女性需要经常补血。女性补血可以选择食疗或是药物治疗，当归、枸杞等中药材是补血中药中最为常见的药材，女性朋友不妨考虑把这些药材加入日常食材中，做成补血食谱，能补血防贫血。
人参
人参是补元气的最佳食物，还能补肺益脾。这对于胸部有什么效果呢?补气其实也是一种间接的丰胸方法。呼吸有力了，胸部也会变得更加坚挺的哦。但是人参不是所有人吃都适合。发热、火气旺、感冒的患者不要食用。
食用方法：最简单的方法是冲开水食用，也可以加入药膳中。
当归
当归是最适合女性的中药。当归补血调经、活血止痛。当人体血气旺盛后，才能更好地促进营养输送到胸部，让胸部分泌更多的刺激，刺激胸部发育。当归最适合月经期后食用。当归比较燥热，便秘、有青春痘的女性最好不要食用。
食用方法：作为药膳使用，在烹制的时候直接加入当归即可。
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