哪些宝宝补铁知识是需要妈妈们了解的
星舞 2014-01-24 16:10:00
贫血是宝宝常见的病症之一，导致宝宝贫血主要是原因是缺铁，因此妈妈们要注意给宝宝补铁。如何给宝宝补铁?给宝宝补铁不是盲目的乱补，需要了解宝宝补铁相关知识，宝宝补铁相关知识，妈妈们你们了解几个?
宝宝补铁需要了解哪些知识?
1、宝宝铁的入量是否充足
母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。
2、生长发育因素
小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5～6倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。
3、铁消耗或丢失增多
由于长期腹泻、肠胃吸收不良等引起铁的吸收障碍，导致缺铁性贫血。
宝宝吃什么补铁?
补铁一般可以从饮食摄入，注意调整膳食结构，适当给宝宝多吃一些黑色的食物，比如黑豆、木耳、芝麻、动物肝脏等。此外选择合适的补铁产品是宝宝补铁的关键。
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