4个月的孕妇贫血怎么办？
星舞 2014-01-31 14:10:00
对于孕妇而言，轻微的一点病症就会带来严重影响，主要是会影响到肚子里的胎儿生长发育，当怀孕4个月后才发现孕妇贫血要怎么办?我们一起来看一看。
4个月的孕妇贫血怎么办?
孕妇在怀孕4个月的时候，出现妊娠贫血是很不好的，因为此时正是胎儿快速发育的时候，如果是严重贫血，而且还是因为缺铁导致的贫血，如果不及时的纠正，那么，这对怀孕的正常进行、分娩、胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害，所以孕妇要注意避免。
为什么4个月的孕妇容易患贫血症?
很多孕妇在怀孕4个月的时候出现贫血，是因为胎儿的生长过快，孕妇补充铁质不足导致，胎儿在生长的时候，需要的铁量大，如果是在怀孕后，不注意铁质食物的摄入，那么，是很容易出现缺铁性贫血的，尤其是那些怀孕了还上班的女性，这是很容易出现的。
此外，孕期的孕妇还会出现另一种贫血，那就是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血，这对胎儿的健康也是有很大影响的，还有少数一部分女性会出现少见的再生障碍性贫血，任何一种贫血，如果是不引起重视，那么，这都是可能造成胎儿和母体健康受到影响的。
如何预防孕妇贫血?
孕妈妈在出现贫血的时候，尤其是出现缺铁性贫血的时候，建议最好是通过食物来补充，一些富含铁质的食物要多吃，比如：黑木耳、红枣、红豆等都是富含铁质的食物，孕妈妈在怀孕的时候可以适当的多吃。
另外，动物的内脏也是需要多吃的，因为动物的内脏中铁含量往往是高于动物的肉的，一些猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,都是富含铁质的，孕妈妈在怀孕的时候也可以适当的多吃，此外，这些食物，还富含维生素呢。
动物血液也是富含铁质的，孕妈妈可以在平时的饮食中，适当的吃一些动物血液，这是可以防治缺铁性贫血的。另外，水果孕妈妈也要多吃，因为有一些水果也是富含铁质的，而且水果中的维生素还能促进铁质的吸收，对于便秘的预防也是有很好的效果的。
对于孕妇贫血建议日常生活中应该多加以关注，避免严重贫血发生，在日常饮食中孕妇可以多吃一些补血食物和补铁食物，能有效预防孕妇贫血。更多相关知识推荐阅读：“六吃六不吃”原则 预防孕妇贫血
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