效果很好的缺铁性贫血食疗
星舞 2013-12-24 19:10:00
铁是人体内重要的微量元素，一旦缺少铁元素，可能会引发缺铁性贫血。当患上缺铁性贫血时可以通过食疗来缓解贫血症状，你缺铁性贫血吃什么能缓解呢?下面介绍一款食疗，对缓解缺铁性贫血具有很好的效果。
缺铁性贫血属中医“血虚”、“虚劳”、“黄胖病”等病证范畴。中医认为本病或由于脾胃虚，不能布化精微即铁源供给不足所致;或由于七情变化，思虑过度，精血暗耗所致。根据临床表现辨证一般可分为脾气虚弱、气血两亏、肝肾亏虚、脾肾阳虚证型。
配方： 连衣花生200克，红枣30～50克。
制法： 红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
功效： 温补脾肾。 用法： 吃红枣、花生，喝汤。
缺铁性贫血患者不妨尝试一下这款食疗，能缓解贫血症状。加快缺铁性贫血的康复之路。更多相关知识推荐阅读：缺铁性贫血的治疗方法有哪些？
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