星舞 2013-12-20 19:10:00
据统计,我国近40%的学龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血,而贫血高峰发生于6个月的婴儿。为什么尽管一日三餐鱼肉不断,还是有不少宝宝出现贫血症状?6个月内的婴儿绝大多数都在喝母乳,而母乳营养丰富,为何还会发生营养性贫血?
生活中,很多人都以为营养不良是因为吃得少引起的,以为越贵的食物就越有营养。“这其实是个误区。”南宁市第一人民医院儿科主任于波说,人体中的铁是合成血红蛋白的重要原料物质,当铁元素供给不足时,就会发生贫血。价格昂贵的食物,其含铁量未必高。
纯母乳喂养的宝宝容易发生缺铁性贫血,而患儿的家长有一个普遍的误区,就是认为母乳营养全面,量又足,加上孩子不愿意换口味,于是就放弃添加辅食或者只是添加少量的辅食。“其实母乳含铁量很低,纯母乳喂养时间越长,孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。”于波表示,对纯母乳喂养的宝宝,家长添加辅食,最好4个月后就添加富铁食物如肉末、肝泥等。
宝宝贫血危害大应早预防
专家表示,缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变,长期贫血可影响其心脏功能及智力发育,婴幼儿时期发生的缺铁性贫血,甚至会导致不可逆的损害,因此,家长平时要注意观察孩子,可从孩子的一些小动作中判断是否有贫血。据广西中医药大学第一附属医院儿科主任李伟伟介绍,贫血的孩子都有症状可循。年龄较小的孩子常表现为脸色苍白、食欲不佳、活动耐力差。稍大些的孩子表现为无精打采或烦躁不安、注意力不集中。有些严重贫血的婴儿可有呼吸暂停现象,俗称“背过气”,常在大哭时发生。
留心这些细节及早到医院做贫血检测,查明原因才能对症治疗。“必要时家长还要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。”李伟伟指出,如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物,如加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素C的食物。
此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。更多相关知识推荐阅读:小宝宝贫血要怎么办?
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