女人可自我测试是否要补血

 

很多女性动不动就要补血,是真的需要补血吗?虽然女性朋友比较容易贫血,但是并不代表总是需要补血。哪些人群才需要补血呢?其实判断是否需要补血,可以进行自我检测,下面我们一起来看看怎么自我检测是否需要补血

 

测试:你需要补血吗?

 

时常有头晕眼花的情况发生。

 

最近一段时间经常心悸。

 

肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。

 

睡眠质量不高,经常无缘无故失眠。

 

经常会有手足发麻的情况发生。

 

月经颜色比正常情况偏淡并且量少。

 

如果你有三条以上回答“是”,建议你应该到医院进行检查,并注意补血。

 

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