7款红糖饮补血又美容养颜
2013-12-10 22:10:00
每次来大姨妈时，身边的朋友都会叫多喝红糖水。由此可见红糖水对于女性起到很好的作用。女性经常喝红糖水不但能补血还可以养颜调经。女性朋友在平时选择补血食物时，可以选择红糖饮。
山楂桂枝红糖汤
材料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。
做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。
功效：具有温经通脉，化淤止痛之功效。适于女子寒性痛经症及面色无华。
姜枣红糖水
材料：大枣、干姜、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒之功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。
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