三红汤”治疗贫血
2013-11-14 13:36:30
贫血属于血液疾病，在日常生活中贫血患者比较多，一般患贫血首先都会想到补血。在日常生活中，患者可以吃什么来补血呢?
在日常生活中，我们可以多食用一些动物性食物等还可以使用三红汤，三红汤具有良好的补血效果。
“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，可治一般性贫血或缺铁性贫血。
“三红汤”能防治贫血，与方中三种食品均能健脾生血有关。中医认为，大枣补脾益气，能使气血生化充足，改善血虚萎黄症状。民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血症。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。红豆有利尿、消肿、健脾作用。研究发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B12，有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。
90%的贫血属于缺铁性贫血，食疗比药物治疗贫血更安全且有效。以上三味合用，能增强补血作用，贫血者在日常生活中不妨试试三红汤，看看其补血功效怎么样。还想了解更多相关知识，小编推荐阅读：贫血吃什么好？
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