哪些蔬菜可治疗再生障碍性贫血
2013-11-14 12:00:50
五谷杂粮，不止是能填饱肚子，他们对很多疾病都具有一定的治疗效果。那在蔬菜中，有哪些蔬菜对急性再生障碍性贫血具有治疗效果呢?
1.萝卜，分为两类胡萝卜以及白萝卜，它们中含有大量的维生素B，具有增强免疫力的作用，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
2.黑豆，人们常说多吃豆有益身心健康，尤其是黑豆，多多食用具有养发的作用，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
3.菠菜，它在我们生活中最为常见，其中含有大量的铁元素，对再生障碍性贫血具有极好的补血作用，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
4.金针菇，它其中所含有的铁元素是菠菜是二十倍左右，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
以上几种蔬菜均对急性再生障碍性贫血的病情有所帮助，患者朋友在日常的饮食中不妨试试。需要了解更多相关知识，小编推荐阅读：再生障碍性贫血患者的注意事项
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