再生障碍性贫血的自我预防

2013-10-23 19:12:06

再生障碍性贫血现今虽然可以治疗了，但是带来的后果也是很严重的。因此最好做到早预防早发现早治疗，避免患上再生障碍性贫血。那再生障碍性贫血要怎么进行自我预防呢？

再生障碍性贫血的自我预防

1、对造血系统有损害的药物应严格掌握指征，防止滥用。在使用过程要定期观察血象。

2、对接触损害造血系统毒物或放射性物质的工作者，应加强各种防护措施，定期进行血象检查。

3、大力开展防治病毒性肝炎及其他病毒感染。

4、加强体育锻炼，打太极拳，练气功，增强体质，预防感冒及各种感染;注意饮食卫生，调情志，保持心情舒畅，劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，戒烟酒，增强机体抵抗力。

再生障碍性贫血的注意事项

1、注意生活规律，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，少到或不到公共场所，以免感染疾病;禁剧烈运动，防止意外情况导致出血。

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