如何解除孕妇因缺铁性贫血带来的威害
2013-06-26 15:22:19
据有关调查的资料显示，在全国有超过三分之一的孕妇患有贫血，而在孕妇中最常见的贫血类型就是缺铁性贫血了，因为孕妇贫血会对孕妇本身和胎儿造成危害，所以也影响到了优生优育的有效实施，下面就来看看专家是怎么解决孕妇贫血这一危害的。
国际资料表明，工业化国家孕妇贫血患病率为13%，美国为17%;发展中国家孕妇贫血患病率为40%～80%。我国孕妇贫血患病率42。1%，相当于发展中国家的水平，为工业化国家孕妇贫血率的3倍多。我国四类县(贫困县)未孕未哺乳妇女，哺乳妇女及孕妇贫血率均为60%以上，尤其哺乳妇女贫血率高达75。9%，说明贫困地区妇女贫血情况十分严重，必须加以解决。
育龄妇女贫血分为轻度、中度及重度。全国轻中重度贫血构成情况是：未孕未哺乳妇女分别为56。1%、41。8%、2。1%;孕妇分别为56。4%、41。7%、1。9%。哺乳妇女分别为38。3%、56。4%、5.3%。未孕未哺乳妇女及孕妇贫血中，中重度占近一半，而哺乳妇女占近2/3。中重度贫血是必须予以治疗的。
孕妇贫血患病率与孕期关系密切。此次调查结果表明，农村孕妇贫血率妊娠13周前为26%，随着孕期的增加，贫血患病率上升，怀孕37周后高达54。4%;城市孕妇13周前贫血率为16。4%，怀孕28～37周时达高峰，贫血率为41.4%，但怀孕37周时降为32%，与农村有所不同。
据分析，孕妇贫血率随孕周增加而上升的主要原因是：
(1)随着怀孕天数的增加，血液容量扩大，血液相对稀释;
(2)胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加，母体铁营养相对不足而致贫血。
此外，怀孕37周后城乡孕妇贫血率的不同变化，可能与城市孕妇后期或产前及时发现贫血并给予积极治疗，使贫血状况改善有关。但农村孕妇得到治疗的机会少，妊娠晚期贫血患病率便继续上升。因此说明，孕妇妊娠13周后，尤其28周后要补铁，农村孕妇一定要注意妊娠晚期的营养补充和铁剂治疗。
如何解除育龄妇女贫血威胁?
据有关资料显示，发展中国家几乎所有孕妇都存在体内铁贮存低下现象。铁缺乏是造成贫血的主要原因，如何预防缺铁性贫血，有必要从以下几方面着手：
食物强化铁剂对于铁缺乏造成的贫血，工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果，近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂，以解决妇女及儿童贫血。常用于强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。
改善饮食，多吃富含铁的食物动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好;蛋黄中也含有铁;蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但新鲜绿色蔬菜含有丰富的叶酸，叶酸参与红血球的生成，叶酸缺乏会造成细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既有丰富的铁、维生素A，也有较丰富的叶酸，维生素对铁的吸收及利用也有帮助，每周吃一次肝对预防贫血十分有好处。
铁剂治疗对于中度以上贫血的育龄妇女，除改善营养外，口服铁剂也是十分重要的。常用铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。孕期贫血除服铁剂以外，可服用小剂量叶酸。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防婴儿先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。
育龄妇女贫血除铁营养不足外，也与月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器及多次妊娠、多次流产等因素有关，慢性肠炎及消化吸收不良，疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)甚至包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也会造成贫血。育龄妇女如果有以上非营养性疾病，必须要到医院诊治，以解除贫血的威胁。
有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血，其中多数属于缺铁性贫血。孕妇贫血虽不是什么凶症恶疾，但对母婴健康的危害却不能忽视，应及早发现与纠正。
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