缺铁性贫血常常会找上孕妇
清夏 2013-05-16 11:16:48
经调查显示，有半数以上的孕妇都患有贫血，这不仅对孕妇自身的身体造成影响，还会对肚子里的宝宝造成危害，而孕妇最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，要如何才能预防缺铁性贫血成为人们关注的问题。
孕早期缺铁性贫血信号常被忽略
随着孕周不断增加，孕妇需要提供更多的元素铁来满足不断生长发育的胎儿对铁的需求，因此，孕妇每日所需摄入铁远远超出常人所需量，而通过日常饮食对铁的吸收率低，很多孕妇在孕早期就可能出现铁缺乏。特别是孕前就有贫血的女性，由于自身铁储备量的不足，更易致贫血加重。当铁缺乏发生时，孕妇容易感到疲惫、活动能力下降和精神不济，但因症状不明显，往往容易被忽视。
专家指出：“在孕早期，十个孕妇中就有一个患有缺铁性贫血。随着孕期的增长，疾病的发病比例也会随之升高。若不能及早发现，严重缺铁后会影响孕妇和胎儿的健康。”
孕妇体内缺铁，最直接的影响就是使胎儿体内铁储备减少，导致婴儿早期出现铁缺乏，这又为儿童期缺铁埋下了隐患。一项针对11-14岁患缺铁性贫血的儿童的调查显示，尽管在婴幼儿时期已纠正了缺铁性贫血，但他们的学习能力仍然受到损害。张建平教授解释：“孕早期是胎儿脑神经细胞激增期，是大脑发育的关键时期，缺铁的发生会有可能影响胎儿大脑发育，继而会影响出生后的智力和行为能力，即使在婴幼儿时期纠正了缺铁性贫血，对智力和行为能力的影响也是难以逆转的。”吃什么补铁>>>
孕期缺铁性贫血完全可以预防
血红蛋白水平是衡量贫血严重程度的最佳标准，但其无法客观反应孕妇体内是否存在铁缺乏。从优生优育的角度出发，建议准备怀孕的妇女在怀孕前就进行血清铁蛋白检测，通过检测了解是否存在铁缺乏，以便及早规避疾病的发生。若检测后发现缺铁也不用太过担忧，遵从医嘱选择正确的治疗方案，即可轻松防治疾病。
预防孕妇贫血除了要注意日常的饮食营养均衡之外，还可以服用一些保健品，比如专家推荐的体恒健牌铁之缘片（孕妇装），含有利于人体吸收的乳酸亚铁，更添加了传统中药中的阿胶，富锌蛋白粉能补充人体所需的营养，帮助孕妇以更好的补铁补血。
健康门户网站的小编提醒：孕妇贫血早期不会有多大的症状，如果出现体虚气喘、全身乏力、头晕眼花等症状，应该重视起来，到医院检查看看身体的健康状况，还要注意调节好饮食和心情，不要让贫血有空可钻，伤害到你或者你的宝宝。想要了解更多关于贫血的知识，可以看看：孕妇贫血吃什么 孕妇贫血食谱
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