缓解贫血困扰就靠红枣糕
清夏 2013-04-28 14:45:35
贫血的人多少都会知道一些治疗贫血的药膳处方，但是有时候又嫌麻烦不愿意弄那么多，下面小编就教大家做一种简单方便的糯米糕，能有效地缓解贫血的状况哦!
阿胶对女性朋友的身体好处很多，很多女性朋友现在都存在着贫血这一普遍现象，专家给我们推荐一款缓解贫血的药膳处方，还有延缓衰老的神奇功效。
材料:
红枣500克，黑芝麻500克，核桃仁500克，阿胶500克，冰糖250克，黄酒500毫升
做法:
1.红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。
2.阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌，直至完全溶解，再加入红枣碎等搅拌均匀。
3.煮好的液体倒进一个已经预先抹油的盘子里面，常温放凉，再放进冰箱冷冻凝固。
4.糕体变硬凝固后可取出切块食用。每天吃一块，吃剩的记得放进冰箱保持冷藏。
功效：
通过本文的详细介绍，你是不是对这款神奇的药膳也很感兴趣呢?另外，这款药膳对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而切补血效果好。
养生网的小编给大家介绍了这么简单易学的糯米糕的做法，大家赶紧行动起来吧!不仅做法快捷，还可以一次做足分量，在冰箱中冷藏保存，每天吃一块，既能解馋又能补血哦!想要知道更多关于贫血的知识，可以看看：贫血应该吃什么水果？
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