贫血的孕妇伤不起，护理方法有六点
清夏 2013-04-08 17:07:11
孕妇贫血不仅对自己不好，也会给肚子里的胎儿造成伤害，如果出现了贫血不及时进行治疗，会造成严重的后果，所以说贫血的孕妇伤不起，那么要怎么办呢?
孕妇贫血的护理重要内容就是补铁，对着现代社会的进步，生活日益富裕，对于饮食的要求也是越来越高。这也让很多人营养失调，在贫血的护理中特别就要注意这个方面的内容。
铁质的来源可以分为两种。一种为血基质铁，存在于动物性食品中，在人体体内属于较容易被消化吸收的型态。另一种为非血基质铁，存在于植物性食品中，在人体体内较不易被吸收利用。但是，非血基质铁如果能配合维生素C的摄取，可以改善其吸收率。
因此在日常对贫血的护理工作中，应当注意饮食中增加豆类、全谷类、坚果类等等的摄取量，配合含有丰富维生素C的蔬菜水果，就不用耽心素食饮食缺乏铁质。另一方面，植物性食品中所含有的铁质在饮食内容上应尽量避免与吸收阻碍物质一起食用，例如：咖啡、茶等饮料中所含有的单宁，容易与铁质结合，进而降低铁质的吸收率。以果汁代替咖啡、茶等饮料，就可以大大地提升铁质的吸收率。
当然，以上只是对缺铁性贫血的护理工作主要内容，对于其他类型贫血的护理，应当针对病因来进行。妊娠期贫血是贫血疾病中的一种，大家要多重视妊娠期贫血。接下来，就让微微健康网的小编来为大家分析介绍下，妊娠期贫血的护理方法到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。
1.妊娠期贫血的护理要加强孕期保健，纳入高危孕妇管理，定期产科检查。
2.提供与贫血相关的知识，指导孕期的饮食①多食含铁质丰富的食物如瘦肉、
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