6款养血美颜益寿膏补血还是“膏”点好

　　夏天压力大消耗多，而食欲又受到高温的影响，一不注意就容易导致贫血。如果你出现头晕、乏力、气短而促、心悸等现象的话，你的身体极有可能出现贫血了。下面介绍五款行之有效的补血美颜“膏”点。

　　1、红枣阿胶美容膏

　　黑芝麻150克，炒熟后与红枣500克、核桃仁150克、桂圆肉150克一起研碎；阿胶250克放入黄酒800毫升中浸泡，12天后用陶瓷器皿隔水蒸至阿胶熔化，再将研碎的黑芝麻等四味放入，搅拌均匀，加入冰糖250克蒸至糖溶化时取出。

　　早上服用可养血润肤，悦色养颜。

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