孕妇贫血怎么办才好？

　　孕妇是一个特殊的群体，很容易出现诸如脸色不好、头重、头晕乏力、食欲不振、恶心等贫血症状。孕妇贫血不仅危害自己的身心健康，还可能影响胎儿的正常发育。那么，孕妇贫血怎么办才好呢?下面，我们请来专家为大家介绍一下在日常生活中该如何防治孕妇贫血。

　　对于多数准妈妈来说，在怀孕期间通常都会因为体内铁元素不足而发生贫血。孕妇贫血绝大多数都是属于缺铁性贫血，当然也有一小部分是因为营养不良而引起的。妇科专家指出，孕妇贫血如果不及时纠正，极易引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞，严重者可能发生早产或者死胎的情况。

　　一般情况下，对于患有贫血的孕妇，可以通过饮食来调理。首乌芝麻鸡、阿胶瘦肉汤这两款药膳，比较适合贫血孕妇食用。